昨日は午後9時から、お家でセミナーを受講しました。
今年の年末までに自分はどうなっていたいかということを宣言するというものです。
そのためには3ヶ月後にどうするべきかということを言って、即行動するというものです。
私は、
⑴◆レコーディングダイエットをする。(ただいま実行して三日目。)
⑵◆お教室の生徒を5人に増やす。(目標は10人以上)
⑶◆自分に御褒美をしっかりと与えること。
(良いものをしっかりと受け取ることを許可する。)
ジュエリーなど、いざという時に財産にもなってなおかつ楽しめるものを積極的に探して入手する。)
⑴太っていることにはコンプレックスはなかったのですが、人様の前で教える場合、マイナスになるし、健康にも良くないので、無理はしないけどしっかりと書いていって、食事を見直します。
成功するコツは、絶対に自分を責めないこと。少しでもできたら自分を思いっきり褒めること。
参考文献
⑵については、塾経営3年目になるのですが、ようやくお教室のやり方や生徒たちの仲間づくりなどが理解できてきて、もっと頑張っていきたいと思えるようになったので。(覚悟ができたということですね。)
祖母が亡くなったのも大きなきっかけになりました。
両親に、万が一(介護が必要になったり、なにかの事故に巻き込まれたりなど。)の事があれば、教室をたたまなければなりませんが、その時に人数が多ければ、優秀な人に譲ることもできます。後悔のないようにしっかりとやっていきます。
⑶自分に御褒美をしっかりと与える事は、すごく大事な事だとここ数年で理解しました。
我慢してしまうと、その分余計に不幸や問題事がきます。(経験済み)どんなに用心していても、自分のミスでなくても、思わぬことが家族に起こったり、病気になったり、急に人から嫌われたり、変なことが起こるのですよ〜、我慢しているとね。本当にこれは不思議に思います。
なので、何かしっかりと自分を満たすことをしないといけません。
子供のため、夫のため、両親のため、で我慢してやることっていい結果が出ないですね。
自分が一番信じられますから。(当たり前ですが。)
今まで私はチョコレートや甘いもので自分を満たしていましたが、やめます。健康に良くないので。
洋服やブランドのバックは興味があまり無いのですけど、ゴールドやプラチナのジュエリー、それから宝石は大好きなので、お安くても良いもので将来も価値が保てそうなものを探してコレクションします。
チョコレートやちょっとした甘味のものと比べたら、ジュエリーは100倍以上高額です。
それでも一旦購入したら消えて無くならないので、満足が続きます。
またジュエリーは、いざという時にお金に換金もできます。
脂肪は溜めずに金やプラチナを貯めます。
追加
⑷◆株式投資のセミナー(?)をやります。
あくまで私のやり方をお話しするだけです。(資金管理について)
どうしてこうなった?
話をしているうちに気が大きくなってしまっただけです。
(お酒も飲んでいなかったのに!)
以上です。
今年の年末までに自分はどうなっていたいかということを宣言するというものです。
そのためには3ヶ月後にどうするべきかということを言って、即行動するというものです。
私は、
⑴◆レコーディングダイエットをする。(ただいま実行して三日目。)
⑵◆お教室の生徒を5人に増やす。(目標は10人以上)
⑶◆自分に御褒美をしっかりと与えること。
(良いものをしっかりと受け取ることを許可する。)
ジュエリーなど、いざという時に財産にもなってなおかつ楽しめるものを積極的に探して入手する。)
⑴太っていることにはコンプレックスはなかったのですが、人様の前で教える場合、マイナスになるし、健康にも良くないので、無理はしないけどしっかりと書いていって、食事を見直します。
成功するコツは、絶対に自分を責めないこと。少しでもできたら自分を思いっきり褒めること。
参考文献
![]() | 宇宙に上手にお願いしてダイエットする法 (Successful Wishing) 2,400円 Amazon |
⑵については、塾経営3年目になるのですが、ようやくお教室のやり方や生徒たちの仲間づくりなどが理解できてきて、もっと頑張っていきたいと思えるようになったので。(覚悟ができたということですね。)
祖母が亡くなったのも大きなきっかけになりました。
両親に、万が一(介護が必要になったり、なにかの事故に巻き込まれたりなど。)の事があれば、教室をたたまなければなりませんが、その時に人数が多ければ、優秀な人に譲ることもできます。後悔のないようにしっかりとやっていきます。
⑶自分に御褒美をしっかりと与える事は、すごく大事な事だとここ数年で理解しました。
我慢してしまうと、その分余計に不幸や問題事がきます。(経験済み)どんなに用心していても、自分のミスでなくても、思わぬことが家族に起こったり、病気になったり、急に人から嫌われたり、変なことが起こるのですよ〜、我慢しているとね。本当にこれは不思議に思います。
なので、何かしっかりと自分を満たすことをしないといけません。
子供のため、夫のため、両親のため、で我慢してやることっていい結果が出ないですね。
自分が一番信じられますから。(当たり前ですが。)
今まで私はチョコレートや甘いもので自分を満たしていましたが、やめます。健康に良くないので。
洋服やブランドのバックは興味があまり無いのですけど、ゴールドやプラチナのジュエリー、それから宝石は大好きなので、お安くても良いもので将来も価値が保てそうなものを探してコレクションします。
チョコレートやちょっとした甘味のものと比べたら、ジュエリーは100倍以上高額です。
それでも一旦購入したら消えて無くならないので、満足が続きます。
またジュエリーは、いざという時にお金に換金もできます。
脂肪は溜めずに金やプラチナを貯めます。
追加
⑷◆株式投資のセミナー(?)をやります。
あくまで私のやり方をお話しするだけです。(資金管理について)
どうしてこうなった?
話をしているうちに気が大きくなってしまっただけです。
(お酒も飲んでいなかったのに!)
以上です。