新しく毎日することを3つ決めて今実行中です。
1、毎日10時就寝、4時起きする。(睡眠時間6時間確保)
2、日記のように毎日家計簿をつける。
3、片付けを30分毎日する。(教室の準備も兼ねて。)
これを12月中に習慣化する。
お弁当の撮影アップも
相場の場帳付け、グラフ描きも、
だいたい3週間くらい意識して続けたら、習慣化しました。
この調子で頑張れば、今よりも10倍以上お仕事ができるはず。
いきなり沢山の目標を実行するのは無理なので、
とりあえず3つを3週間頑張る。
3分でできることを3つ。
30分でできることを3つ
三日でできることを3つ
3を中心に絡めたら良いらしい。
ということで、ただいま実行中です。
↧
3週間頑張る!
↧